NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ HIỆN TƯỢNG TÊ BÀN TAY TRÁI

Can Viec Lam, Can Tim Viec, Tim Viec o my, Lam Nail, Can tho nail, Can lam nghe nail, website vietnam, website Vietnam o my, website nguoi viet, rao vat website, website rao vat, rao vat ban, rao vat cho thue, rao vat viet lam, rao vat dich vu, dich vu vietnam, dich vu nguoi viet, dich vu o my, dich vu o hoa ky, dich vu vietnam o hoa ky, dich vu vietnam o my, Vietnamese businesses, vietnamese website, vietnamese website in the united states, vietnamese,suc khoe, tin tuc vietnam, vietnam tin tuc, dang bao mien phi, dang bao tren internet, dang bao lam nail, bao nail, dang quang cao, dang quang cao lam nail, dang quang cao ban tiem, dich vu vietnam, dich vu vietnam o my, dich vu vietnam o hoa ky, giai tri vietnam, cho thue o my, cho thue o hoa ky, nguoi viet cho thue, dang quang cao cho thue, dang quang cao de ban, Tim viec o Cali, TimViec o California, Tim viec o Texas, Tim Viec o Florida, Tim viec o Arizona, Lam nail o California, Tim Viec nail o California, chua o hoa ky, chua o my, nha tho o hoa ky, nha tho o my, tim ban, tim nguoi

Tê bàn tay trái là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Bệnh có thể hình thành do thói quen xấu của người bệnh khi nằm ngủ hay sinh hoạt, bên cạnh đó, tê bàn tay trái cũng có thể là biểu hiện cho nhiều chứng bệnh nguy hiểm liên quan đến các bệnh về xương khớp cùng nhiều căn bệnh khác. Chính vì vậy tìm hiểu về bệnh cũng như cách chữa bệnh tê bàn tay trái là điều mọi người cần thiết.
Tại sao lại bị tê bàn tay trái?

Theo các chuyên gia xương khớp, những bệnh nhân đến khám tại bệnh viện bị tê bàn tay trái thường do hai nguyên nhân chính là nguyên nhân cơ học và nguyên nhân bệnh lý.

Tê bàn tay trái do đâu

Tê bàn tay trái do đâu?

Nguyên nhân cơ học

Do tổn thương, chấn thương các khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay bởi các hoạt động như cầm nắm một gì đó trong thời gian dài như lái xe… hay các khớp cổ tay, ngón tay làm việc quá sức dẫn đến tê mỏi như thợ may, vận động viên, nhân viên văn phòng, người thường xuyên sử dụng máy tính… Bên cạnh đó, thói quen nằm nghiêng về bên trái hay tì đè vào bàn tay khi ngủ cũng dễ dẫn đến tình trạng tê tay.

Nguyên nhân bệnh lý

Có nhiều nguyên nhân bệnh lý được chỉ ra gây hiện tượng tê bàn tay trái trong đó điển hình nhất là hội chứng cổ ống tay, bệnh về rối loạn chuyển hóa và cách bệnh về xương khớp, do thiếu chất, chèn ép dây thần kinh…

Triệu chứng tê bàn tay trái do bệnh lý nào gây ra?

1/Hội chứng ống cổ tay

Đây là nguyên nhân gây tình trạng tê bàn tay trái điển hình. Hiện tượng này xảy ra do dây thần kinh giữa bị chèn ép, mà dây thần kinh giữa ở ống cổ tay đảm nhận nhiệm vụ cảm giác ngoài da ở gan bàn tay, ngón trỏ và ngón giữa đồng thời giúp các ngón tay co duỗi linh hoạt. Trong trường hợp làm việc quá sức, khớp cổ tay bị tổn thương, chấn thương dẫn đến tình trạng hẹp ống cổ tay, dây thần kinh giữa bị chèn ép gây tê.

Những người làm công việc nội trợ, sử dụng máy tính thường xuyên… là đối tượng dễ mắc hội chứng này có biểu hiện tê bàn tay, ngón trỏ, ngón giữa hoặc các đầu ngón tay, cổ tay.

Đọc ngay: Tổng quan bệnh viêm khớp cổ tay và cách điều trị
2/Bệnh rối loạn chuyển hóa

Bệnh nhân bị tiểu đường thường có nguy cơ cao bị tê bàn tay trái hoặc phải. Bởi đường máu cao khiến các mạch máu nuôi dây thần kinh bị tắc khiến các dây thần kinh bị thoái hóa dần, hiệu xuất làm việc chậm lại dẫn đến tê tay.

3/Các bệnh lý về xương khớp

Ở những người trung niên, tình trạng tê bàn tay trái và cách bệnh về xương khớp thường phổ biến hơn. Bên cạnh đó, ngày nay nhiều người trẻ tuổi cũng đang gặp các vấn đề phiền phức về căn bệnh này. Nguyên nhân chủ yếu gây ra là do lười vận động, ngồi học và vận động sai tư thế khi suốt ngày ngồi ôm máy vi tính, latop, điện thoại với tư thế túi gằm thường xuyên gõ, cầm điện thoại khiến khớp xương bàn tay tê mỏi, và gặp các vấn đề với khớp ngón tay và bàn tay.

Đồng thời, khi cúi gằm xuống sử dụng máy tính dễ dẫn đến các bệnh về xương cột sống như đau viêm đốt sống, xương khớp đau mỏi vai gáy.

Thoái hóa khớp, đây cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng tê tay thường gặp có người bị tê bàn tay trái có người bị tê bàn tay phải những cũng có người bị tê cả hai bàn tay. thoái hóa khớp dễ khiến đĩa đệm bị chệch khỏi vị trí, nhân nhày trong sụn đĩa đệm qua vị trí rách tràn ra ngoài và chèn ép lên dây thần kinh cổ gây tình trạng đau mỏi vai gáy lâu dần lan xuống cánh tay và bàn tay đay tê mỏi.

Bên cạnh đó các bệnh thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp vai hay viêm khớp cổ tay… cũng là nguyên nhân gây hiện tượng tê tay chân.

Đừng bỏ lỡ: Thoái hóa khớp – Xác định nguyên nhân gây bệnh và tìm hướng điều trị

Tê bàn tay trái do chèn ép dây thần kinh

Tê bàn tay trái do chèn ép dây thần kinh

4/Do viêm dây thần kinh ngoại biên hay thiếu máu não cục bộ

Do tình trạng mất cân bằng về dinh dưỡng và trong quá trình trao đổi chất, tình trạng viêm dây thần kinh ngoại biên sẽ hình thành và gây hiện tượng tê cánh tay và bàn tay, tê sẽ xuống các ngón tay khiến các cử động khớp ngón tay và bàn tay trở nên khó khăn hơn, kèm theo biểu hiện đau nhức và hạn chế vận động. Các triệu chứng của bệnh thường diễn ra chậm chạp chỉ khi đi khám tổng quan thì mới phát hiện được.

Bên cạnh đó, ở người cao tuổi bị tê bàn tay trái do thiếu máu não cục bộ cũng thường xuyên xảy ra. Thiếu máu não cục bộ thường đến bất ngờ, đột ngột kéo theo các biêu hiện như chóng mặt, sa mẩm mặt mày, đau đầu, đứng không vững, tê tay chân…

Biểu hiện tê bàn tay trái

Biểu hiện đầu tiên khi bị tê bàn tay trái đó là tê ở gan bàn tay sau đó cơn tê lan dần xuống các ngón tay nhất là ngón trỏ và ngón giữa do có vùng dây thần kinh chi phối cảm giác. Chính vì vậy khi bị tê tay người bệnh có thể chỉ cảm thấy ngón tay trở hoặc ngón giữa bị tê, mặc dù vậy vẫn có nhiều người bị tê ở đầu ngón tay dường như không còn cảm giác.
Tê thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện các động tác như lái xe máy trên quãng đường dài, cầm nắm dụng cụ lao động lâu khiến các ngón tay bị co lại, mạch máu khó lưu thông dẫn đến tê… khi đó buộc người đang thực hiện phải dừng lại xoa bóp hay lặp đi lặp lại hành động vẩy tay cho đỡ tê.
Nhiều khi tình trạng tê tay xuất hiện khi người bệnh đang nghỉ ngơi, đang ngủ khiến người bệnh phải dậy đi lại và massage cho tay để giảm tê mỏi, khó chịu. Các hành động như bẻ, gập khớp ngón tay, co duỗi bàn tay cũng có thể khiến người bệnh khó chịu hơn bởi cảm giác tê đau.
Ban đầu, người bệnh chỉ có biểu hiện bị tê bàn tay trái nhưng nếu để lâu dần, tay phải cũng có nhiều nguy cơ bị tê theo.
Khi tình trạng tê bàn tay trái đã tiến triển nặng mà không được điều trị có thể dẫn đến rối loạn vận động, khi đó cử động của bàn tay và các ngón tay yếu dần đi, dẫn đến teo cơ và liệt hoàn toàn.
>>Video: Tê bàn tay trái có thể cảnh báo nhiều bệnh xương khớp nguy hiểm

Giảm tê bàn tay trái bằng cách nào?

Điều trị đau cơ học

Trường hợp bị tê bàn tay trái do nguyên nhân cơ học, sinh lý thì việc điều trị khỏi hoàn toàn là 100%. Người bệnh chỉ cần cho bàn tay nghỉ ngơi, kết hợp với một số động tác đơn giản có thể thực hiện bất cứ lúc nào như:

Nắm bàn tay, người bệnh chỉ càn nắm chặt bàn tay sau đó mở ra và lặp lại nhiều lần giúp cơ, khớp co bóp, máu lưu thông tốt hơn từ đó giảm tình trạng tê bàn tay trái.
Vẩy tay, với những người làm văn phòng hay lái xe thường xuyên phải sử dụng cổ tay và các ngón tay rất dễ bị tê mỏi, khi đó chỉ cần thả lỏng bàn tay sau đó vẩy tự nhiên để các khớp được kéo dãn và đả thông kinh mạch.
Xoay nắm cổ tay: Giống như khi tập thể dục, mọi người đan các ngón tay vào nhau rồi xoay theo chiều kim đồng hồ và xoay ngược lại. Lặp lại động tác trong vòng 5 – 10 phút giúp tình trạng tê mỏi dần biến mất.
Xoa bóp cánh tay: Động tác này cũng rất dễ thực hiện, chỉ cần dù tay phải nắm lấy cổ bên trái rồi bóp dần xuống vai, cẳng tay, bàn tay và các ngón tay bên trái để máu lưu thông tốt, các dân thần kinh cũng đỡ bị chèn ép, lặp lại từ 5 – 7 lần, có thể thực hiện với vai bên phải để ngăn chặn tình trạng tê.
Điều trị tê bàn tay trái do nguyên nhân bệnh lý

Với các nguyên nhân bệnh lý gây hiện tượng tê bàn tay trái thì tùy vào các bệnh mà bệnh nhân sẽ được bác sĩ chỉ định áp dụng phương pháp điều trị nhất định. Trong trường hợp bị tê tay cấp tính, người bệnh có thể sử dụng các thuốc Tây y để giảm tình trạng tê đau tức thời, ngoài ra người bệnh có thể áp dụng phương pháp vật lý trị liệu hay sử dung bài thuốc y học cổ truyền để điều trị tuy nhiên thời gian điều trị thường kéo dài theo một lộ trình nhất định thì tình trạng tê bàn tay trái mới giảm dần và có thể điều trị triệt để.

Các bài thuốc y học cổ truyền trong điều trị tê tay hiện nay rất an toàn, đảm bảo và cho hiệu quả tốt. Do các vị thuốc được sử dụng chủ yếu được lấy từ các thảo dược tự nhiên, thảo dược quý sử dụng lâu dài vừa có tác dụng chữa bệnh, phòng chống bệnh tái phát, lại tốt cho sức khỏe toàn thân mà không gây nhờn thuốc hay tác dụng phụ như các loại thuốc Tây y. Các vị thuốc chữa bệnh tê tay và các bệnh xương khớp khác thường có các vị như Tang kí sinh, Mộc qua, Mạch môn, Kê huyết đằng, Trích thảo, Táo nhân, Kỉ tử, Thục địa, Ngưu tất, Qui đầu, Bạch thược, Xuyên khung, Tục đoạn…

Tê bàn tay trái ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh

Tê bàn tay trái ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh

Cách phòng bệnh tê bàn tay trái

Để phòng tránh hiện tượng tê bàn tay trái,mọi người cần phải xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt, tập luyện hợp lý.

Về chế độ ăn uống

Mọi người cần nạp vào cơ thể đầy đủ các dưỡng chất, dinh dưỡng, chất khoáng, vitamin, vi chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ quan, xương khớp chắc khỏe hoạt động hiệu quả hơn từ đó phòng ngừa bệnh hiện tượng tê bàn tay trái.
Nên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh, các loại dầu thực vật, thịt, trứng, sữa, hải sản… để bổ sung thêm canxi, vitamin B, C, D, K, sắt, acid folic…
Cần hạn chế ăn đồ dầu mỡ, chiên rán, nướng, hun khói, nội tạng động vật. Tránh uống rượu, chè đặc, bia, cà phê và hút thuốc lá…
Chế độ luyện tập, sinh hoạt

Nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên đặc biệt là người cao tuổi, không nên lười vận động mà nên chọn những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe như tập dưỡng sinh, yoga, đi bộ, tập thái cực… để gân cốt, xương khớp được giãn ra, không bị co cứng lại dễ gây các bệnh về xương khớp nguy hiểm.
Không nên đứng quá lâu hoặc ngồi yên một chỗ nhất là dân văn phòng; tránh mang vác vật nặng một bên vai hay thói quen nằm nghiêng tì đè lên một bên.

Nếu bạn đồng ý hoặc là không đồng ý với post này, xin cho một "Ngón Tay Cái Lên hoặc Xuống"!
Vote This Post DownVote This Post Up 0
Loading...
Tốt hơn, xin đặt một phản hồi.

Premium Red

  • Post ID:#559115

    Category SỨC KHỎE Subcategory ➥cánh tay, HÌNH ẢNH của các bệnh, ở CÁNH TAY Added Mar 29, 2018 Nhấp Vào Rating
    Vote This Post DownVote This Post Up 0
    Loading...
    Expire January 1, 1970, 12:00 am

    SỨC KHỎE

    Copyright © 2018 TìmViệcUSA.com